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miércoles, 6 de abril de 2011

Tortilla de berenjena

Esta tortilla es muy fácil de preparar, es una receta sana y deliciosa ... ideal para la "operación bikini" ... ¿ quién da más?...
INGREDIENTES:
- Media berenjena pequeña.
- 2 huevos.
- Media cebolla mediana.
- Un trocin de puerro.
- Aceite de oliva y sal.
Lo primero que haremos será pelar la berenjena y cortarla en cuadraditos ... la pondremos así en un bol con agua .. de esta forma conseguiremos quitarle la oxidación y sino, ya veréis de qué color se queda el agua ... con esto conseguiremos que la berenjena se quede bien blanca. (durante media hora).
En una sartén pondremos un poco de aceite para rehogar la cebolla bien picada, al poco añadiremos el puerro también cortado pequeño. Removemos y añadimos la berenjena bien escurrida, dejaremos que se cocine todo junto, añadiéndole un poco de sal.
Dejaremos que se cocine todo  y que se quede bien pochado.
En un bol ponemos dos huevos y añadimos un poco de sal ... batimos energicamente y añadimos la mezcla de verduras.
Ponemos una sartén al fuego con un poco de aceite y dejamos que se caliente bastante, añadimos la mezcla y cuajamos la tortilla.
No hemos tardado nada y ya tenemos lista nuestra tortilla ...... ahora a disfrutar!!!!
BUENISIMA!!!

lunes, 21 de febrero de 2011

Tortilla de calabacín y quesito

Está bien saber hacer una tortilla de estas características porque resulta muy "ligera" y a la vez es una receta muy resultona (si te gusta el calabacín claro...).

Sólo necesitaremos cuatro ingredientes; un trozo de calabacín (no muy grande), un trozo de cebolla, huevos y quesito.
Cantidades exactas no os puedo dar, porque depende del número de comensales ... para una persona yo pondría dos huevos, medio quesito, media cebolla pequeña y un trozo de calabacín pequeño.

Lo primero que hacemos será cortar la cebolla, si no te importa encontrar trozos pues en juliana estará bien, pero también puedes cortarla en trozos pequeños.
El trozo de calabacín lo cortamos por la mitad y también en juliana (medias lunas).
Ponemos el aceite en la sartén, y le añadimos la cebolla, dejamos pochar durante cinco minutos aproximadamente a fuego medio y le añadimos el calabacín ... le ponemos un poco de sal a la mezcla.
Dejamos cocinar hasta que veamos que ya están bien pochado (a mi me gusta "churruscarlo" un poco por el sabor que luego le aporta pero eso ya para gustos). Cuando esté reservamos en un bol.
La sartén que hemos utilizado no la lavamos, le ponemos un poco de aceite y al fuego.
Mientras batimos los huevos (pero no les ponemos sal)  y se los añadimos a las verduras.
Cortamos el quesito en trocitos cuadrados y se los ponemos a la mezcla.
Cuando el aceite esté bien calientes echamos todo y cocinamos por un lado.
Cuando esté le damos la vuelta con una tapa o plato (con mucho cuidado) y dejamos que se haga por el otro lado.

Resultado ... una tortilla riquísima y sanísima ......

UNA TORTILLA MUY SIMPLE PERO QUE RESULTA DELICIOSA.

lunes, 14 de febrero de 2011

Tortilla de patata rellena de jamón york y queso

Con la receta de hoy, vamos a "matar dos pájaros de un tiro", veremos como se hace una tortilla de patata por si alguien todavía no ha probado ha hacerla y después aplicando nuestros conocimientos de como hacerla lograremos cambiar la típica tortilla por una que además está rellena de jamón york y queso.... el resultado final es increíble ...... y es una más que buena opción para aquell@s a los que no le gusta la tortilla de patata con cebolla.

INGREDIENTES:

- 5 patatas medianas.
- 4 huevos.
- 1 cebolla mediana.
- Un trozo de pimiento verde.
- Jamón york.
- Queso en lonchas.

En una sartén ponemos abundante aceite (la cantidad necesaria para que todas las patatas, ya picadas, estén cubiertas y se puedan freír bien), lo ponemos al fuego mientras vamos pelando y picando las patatas.
Hay gente a la que le gusta picar las patatas en cuadraditos pequeños y otras en trocitos irregulares, las cortéis de la forma que sea os aconsejo que no hagáis trozos muy gruesos para que se frían rápido y no se queden crudos por dentro.
Cuando tengamos las patatas ya picadas les añadimos sal (como si fuéramos ha hacer patatas fritas) y cuando el aceite esté caliente le ponemos las patatas, a esta mezcla, añadimos la cebolla picada,(este ingrediente es opcional, al que no le guste la cebolla que no se la ponga, aunque para mí una tortilla sin cebolla es como un jardín sin flores, pero no deja de ser una opinión personal, vosotros luego adaptar las recetas a vuestros gustos.), y el pimiento verde, si no os gusta encontraros los trozos, podéis hacer como en el arroz blanco, lo añadís para que le de sabor pero al final lo retiráis.
Lo dejamos a fuego medio hasta que veamos que la patata ya está lista. A mi personalmente me gusta dejarlas hasta que cogen un color bastante dorado, de esta forma la patata estará "tostada" y le aporta un sabor increíble a la tortilla.
Yo, cuando saco las patatas de la sartén, las pongo en un escurridor para poder quitar parte del aceite que tienen las patatas (opcional).
En un bol ponemos los huevos con una pizca de sal y los batimos a conciencia (en una tortilla de patata es muy importante batir bien los huevos).
Mientras batimos ya habremos puesto al fuego la sartén en la que haremos la tortilla. Le ponemos como una cucharada de aceite y antes de poner "la mezcla" el aceite tiene que estar bastante caliente.
Cuando tengamos ya los huevos bien batidos, añadimos la patata y mezclamos bien.
Con el aceite bien caliente añadimos a la sartén ( y bajamos un poco el fuego), con la ayuda de un tenedor repartimos bien por toda la base de la sartén y dejamos que se vaya haciendo durante unos minutos y le damos la vuelta. (El tiempo lo debes marcar tú dependiendo si te gusta la tortillla más o menos hecha). Para esta operación es bueno tener una tapa plana, de esas que se compran para poner encima de las sartenes para que no nos salte el aceite, pero si no la tenéis podréis utilizar un plato.(Si escogéis la opción del plato, tened mucho cuidado de que no se os resbale).
Antes de incorporar la otra parte en la sartén para que se termine de hacer, tenéis que poner un poco de aceite otra vez.
(Que sepáis que existen en el mercado unas sartenes especiales para hacer tortillas muy prácticas y cómodas.).

Esto lo haríamos en el caso de querer una tortilla de patata de toda la vida, pero como queremos modernizarnos un poco más, la que nosotr@s haremos hoy llevará "sorpresa".

Le vamos a poner por dentro jamón york y queso una opción genial para aquell@s a los que no les gusta la tortilla de cebolla.....
Os adjuntaré unas fotos explicativas para que entendáis mejor cómo hacerla.

La idea es la siguiente, añadir dos ingredientes extras a la tortilla, para lo que repartiremos la mezcla de huevo y patata en dos partes más o menos iguales. Pondremos una parte en el aceite caliente y repartiremos bien por toda la base de la sartén, ahora es el momento de incorporarle el jamón y el queso. Cubrimos toda la tortilla con queso en lonchas, yo utilizo tranchetes porque funden bastante bien, pero cualquier queso de nata nos serviría, eso ya a vuestro gusto. Después, tapamos el queso con jamón york y ahora es cuando le ponemos el resto de la mezcla que habíamos reservado por encima, de esta forma dejamos "dentro" el jamón y el queso junto con la patata.
Cuando veamos que ya está lista para darle la vuelta lo hacemos con un poco de cuidado.....

No es nada difícil, y además seguro que con las fotos que os adjunto lo tenéis mucho más claro ....

Buen provecho !!!!


RESULTADO FINAL DE LA TORTILLA RELLENA, SI OS FIJÁIS BIEN SE PUEDE APRECIAR UNA "GOTITA" BLANCA QUE SALE DE LA TORTILLA, ES EL QUESO QUE SE QUIERE "ESCAPAR" ...
FREÍMOS LAS PATATAS CON LA CEBOLLA Y EL PIMIENTO.
CUANDO ESTÁN YA FRITAS ESCURRIMOS UN POCO PARA QUITARLE EL EXCESO DE ACEITE QUE PODAMOS.
MEZCLAMOS BIEN EL HUEVO Y LA PATATA.
PONEMOS EL QUESO.
AHORA EL JAMÓN YORK POR ENCIMA.
TAPAMOS CON EL RESTO DE LA "MEZCLA" DE PATATA Y HUEVO.